Garmin Venu 2 (s) – Review – Voor en nadelen

Bekijk hier de review van de Garmin Venu 2 (s).

In 2021 zijn de Garmin Venu 2 en de Garmin Venu 2S op de markt gekomen.

Dit mooie sporthorloge is een flinke verbetering van de eerste Garmin Venu en uiteraard wilden wij deze ook uitproberen.

De Garmin Venu 2 is er speciaal voor gemaakt om jou te ondersteunen met sporten en heeft ook extra features op fitness gebied.

Daarnaast heeft dit sporthorloge ook een betrouwbare activity tracking.

Hieronder gaan we kijken naar het verschil tussen de (eerste versie van) de Garmin Venu en de Garmin Venu 2, het design van de Garmin Venu 2, de verschillende soorten, functionaliteiten, batterijduur, positieve/ negatieve punten en hebben we ook een conclusie.

Verschil Garmin Venu en Garmin Venu 2

De Garmin Venu 2 heeft een aantal nieuwe functies gekregen ten opzichte van de Garmin Venu (foto).

Zo heeft de Venu 2 de feature Health Snapshot erbij gekregen.

Met deze functie kun je in 2 minuten de belangrijkste gezondheidsgegevens meten, zoals ademhaling, hartslag, stressniveau en zuurstofsaturatie in het bloed.

Hiermee krijg je binnen een korte tijd een snel overzicht over jouw gezondheid.

Ook is de functie Body Battery erbij gekomen.

Hiermee zie je hoeveel energie jouw lichaam nog over heeft vandaag.

Bij het kopje functionaliteiten gaan wij hier nog wat verder op in.

De Garmin Venu had wat minder sportprofielen dan de Venu 2.

Zo is High Intensity Interval Training (HIIT) één van de sportprofielen die erbij is gekomen.

Heel handig, want dit sportprofiel gebruik ik altijd om mijn crossfit workouts bij te houden!

Ook de batterijduur heeft een upgrade gekregen.

Deze is namelijk verdubbeld!

De Garmin Venu ging 5 dagen mee in smartwatch modus en de Venu 2 zelfs 11 dagen!

Ook heeft de Venu 2 meer muziekopslag gekregen.

Zo heb je bij de Venu 2 ruimte voor 750 nummers in plaats van de 500 nummers bij de Venu.

Al met al heeft de Garmin Venu 2 dus wel zeker een dikke upgrade gekregen vanaf de Garmin Venu!

Design Garmin Venu 2 (s)

Qua design ziet de Venu 2 er heel strak uit.

De horloge kast is dun, namelijk 12,6 mm.

Hierdoor zit de horlogekast dicht op de pols en steekt hij niet zo uit.

Met een gewicht van 51 gram is het ook een heel licht horloge.

Tijdens het sporten voel je hem vaak niet eens zitten.

Het bandje heeft veel gaatjes, waardoor de huid van je pols een beetje kan luchten.

Ik merk vaak bij de meeste sporthorloges dat je wat irritatie op de huid onder het sporthorloge kan krijgen.

Dit heb ik bij de Venu 2 ook weer opgemerkt.

Mijn tip is om het sporthorloge wat losser te doen als je niet aan het sporten bent, zodat hij wat kan bewegen en niet aan je huid vastgeplakt zit.

Tijdens het sporten doe ik mijn sporthorloge weer wat strakker, zodat hij alle gegevens wat beter meet.

Meestal doe ik hem dan 2 gaatjes strakker.

De Venu 2 is verkrijgbaar in verschillende kleuren, zoals: wit, zwart en grijs.

De bandjes zijn nog in veel meer verschillende kleuren verkrijgbaar.

Verschillende soorten Garmin Venu 2

Er zijn 3 verschillende soorten van de Garmin Venu 2, namelijk: de Venu 2S, Venu 2 Plus en de Venu 2.

Het verschil tussen de Venu 2 en de Venu 2S zit hem vooral in de grootte van de horlogekast.

Bij de Venu 2S is deze 40 mm (dus voor de kleinere pols, vaak vrouwenpols) en bij de Venu 2 is deze 45 mm.

De Venu 2 Plus is wel wat anders dan de Venu 2 en dat zie je ook terug in de prijs (50 euro duurder).

De horlogekast is iets kleiner, namelijk 43 mm.

Het grootste verschil zit hem in de smart functies.

Zo is bij de Venu 2 Plus een microfoon en speaker toegevoegd.

Hierdoor kun je met het horloge zelf ook bellen.

Daarnaast is het mogelijk om een stemassistent aan te sturen om bijvoorbeeld een berichtje te sturen.

Ook kun je muziek luisteren via de speaker.

De Venu 2 Plus heeft wel een iets kortere batterijduur dan de Venu 2, maar alsnog ruim voldoende: 9 dagen in smartwatch modus.

Wil je liever de Garmin Venu 2 Plus? Klik hier.

Liever de Garmin Venu 2S? Klik hier.

Functionaliteiten

• Activity tracker

Uiteraard heeft de Garmin Venu 2 ook de volledige functionaliteiten van een activity tracker.

Zo kun je standaard metingen doen, zoals: aantal stappen, afgelegde kilometers, verbrande calorieën, hartslag.

Daarnaast kun je ook nog je Pulse Ox meten. Dit is de zuurstofsaturatie in het bloed.

• Smartwatch functies

Zoals hierboven al aangegeven kan je met de Venu 2 Plus zelfs bellen.

Met de gewone Venu 2 kan dit niet en heb je hierbij nog steeds je mobiele telefoon en draadloze oordopjes voor nodig.

Wel kan je met de Venu 2 berichtjes ontvangen en versturen.

Ook heb je een muziekopslag waardoor jij jouw telefoon niet meer mee hoeft te nemen met hardlopen.

Met Garmin Pay kan je ook contactloos betalen.

• Stress

De Garmin Venu 2 heeft extra stress features.

Zo houdt hij gedurende de hele dag bij hoe gestresst je bent.

Dit kun je later ook nog weer terug zien in de app.

Je ziet of je een kalme, gebalanceerde of stressvolle dag hebt.

Daarnaast kan je herinneringen krijgen om ontspanningsoefeningen te doen om je stress weer onder controle te krijgen.

Deze feature heet mindful ademen.

Deze kun je natuurlijk ook op eigen initiatief starten, zodat je je wat beter kunt concentreren of beter in slaap komt.

• Body Battery

Met de feature Body Battery kun jij zien hoeveel energie er nog in jouw lichaam zit.

Dit is een score van 0 tot 100 waarbij je bij 100 helemaal opgeladen bent.

Als je een goede nachtrust hebt gehad, kun je zien dat je weer helemaal opgeladen bent.

Op momenten dat je gaat sporten of actief bent zie je dat de Body Battery steeds verder leeg gaat.

Gedurende de dag kan je dan ook even rust pakken waardoor de Body Battery weer voor een deel oplaad.

Handige feature voor mensen die vaak te veel van zichzelf vragen en daardoor aan het einde van de dag helemaal gesloopt zijn!

• Health Snapshot functie

Hierboven hadden we het al even over de Health Snapshot functie gehad.

Binnen 2 minuten registreer je belangrijke gegevens, zoals: hartslag, hartslagvariabiliteit, zuurstofsaturatie, ademhaling en stress.

Deze statistieken kan je later ook weer terug vinden in je app.

• Tracking menstruatiecyclus

Wat ik een super handige feature van de Garmin Venu 2 vind is: de tracking van de menstruatiecyclus.

Je kan hier precies inzetten wanneer je ongesteld bent, welke klachten je hebt en de app berekend dat automatisch wanneer jij ongeveer vruchtbaar zou zijn.

Garmin heeft dit ook nog een sportieve draai gegeven.

Zo krijg je tijdens je cyclus adviezen over sporten en eten.

Net na de menstruatie ben je namelijk super sterk en kan je als melding krijgen dat je klaar bent voor nieuwe PR’s!

Tijdens je menstruatie heeft je lichaam vaak behoefte aan extra eiwitten en dit kan je dan ook als feedback terug krijgen.

• Slaapscore en slaapbewaking

Met dit sporthorloge kun je ook goed je slaap bijhouden.

Gedurende de nacht ga je door verschillende slaapfasen heen en hoe lang je in deze slaapfasen hebt gezeten bepalen je slaap kwaliteit.

De slaap fasen zijn: lichte slaap, REM slaap en diepe slaap.

De REM slaap (droom slaap) is vooral voor het herstel van focus en geheugen.

Diepe slaap heb je weer nodig voor herstel van je spieren.

Beide dus super belangrijk als je veel sport!

Aan deze slaapkwaliteit koppelt Garmin een score waarbij je meteen inzicht hebt in hoe goed jij hebt geslapen.

Heb jij een hele slechte slaapscore? Misschien is het dan verstandig om vandaag wat rustiger aan te doen met je training.

In het begin merkte ik dat de Garmin Venu 2 wat moeite had met hoe laat ik ging slapen en wakker werd.

Het sporthorloge moet je namelijk even leren kennen.

De tip is om dan steeds te blijven aanpassen hoe laat je bent gaan slapen en hoe laat je wakker werd.

• Fitnessleeftijd

Met de feature Fitnessleeftijd krijg jij inzicht in of je lichaam jonger of ouder is dan je echte leeftijd.

Hij kijkt naar: je chronologische leeftijd, je wekelijkse intensieve activiteit, hartslag in rust en BMI of percentage lichaamsvet.

Daarnaast krijg je ook tips om je Fitnessleeftijd te verlagen.

• Workouts met animatie en Geavanceerde krachttraining

Op je sporthorloges staan allemaal voorgeprogrammeerde workouts voor je klaar.

Deze workouts kun je ook in animatie zien op je sporthorloge als je even vergeten bent hoe een beweging ook alweer moest.

Bij de workouts kun je kiezen uit cardio, krachttraining, yoga, Pilates en intensieve intervaltraining.

Daarnaast kun je ook nog allemaal workouts downloaden via de app.

Met de feature geavanceerde krachttraining kun jij invoeren welke bewegingen jij hebt gedaan en kun je ook jouw PR’s invullen.

Tijdens en na je training kan je dan zien welke spiergroepen jij hebt getraind vandaag.

• Garmin Coach

Met Garmin Coach kun jij met hardlopen gecoacht worden naar de 5 km, 10 km of een halve marathon.

Hiermee krijg je voorgeprogrammeerde en gepersonaliseerde hardloop workouts.

• Waterbestendig

De Garmin Venu 2 is waterbestendig tot 5 ATM.

Je kan er dus mee zwemmen en douchen.

Batterijduur Garmin Venu 2

Hierboven hebben we het al even over de batterijduur van de Garmin Venu 2 gehad.

In smartwatch modus gaat hij 11 dagen mee.

In GPS modus 22 uur en in smartwatch + muziekmodus 11 uur.

Dit is een erg lange batterijduur van een sporthorloge in deze prijsklasse!

Positieve punten

Hierbij nog even een opsomming van alle positieve punten:

✅ Dun en licht sporthorloge

✅ Keuze uit verschillende varianten (Venu 2 Plus met extra smart functies)

✅ Stress tracking

✅ Body battery

✅ Health Snapshot functie

✅ Tracking menstruatie cyclus

✅ Slaapscore en slaapbewaking

✅ Fitnessleeftijd

✅ Workouts met animatie, geavanceerde krachttraining en Garmin Coach

✅ Waterbestendig

✅ Batterijduur van 11 dagen en smartwatch modus

✅ Muziekopslag van 750 nummers

Negatieve punten

❌ Er kan wat irritatie ontstaan van de huid onder het sporthorloge

❌ Lastig te installeren met de app

❌ Trackt geen powernaps

❌ Touchscreen mag gevoeliger

❌ Geen crossfit en bootcamp sportprofielen

❌ Soms duurt de GPS vrij lang

Conclusie

Al met al is de Garmin Venu 2 een goed en uitgebreid sporthorloge met veel smartwatch functies.

Hij heeft een goede prijs-kwaliteit verhouding en is daarmee echt een aanrader.

Het sporthorloge is ervoor gemaakt om jou volledig te ondersteunen in jouw sportdoelen en je effectiever laten werken.

Als jij behoefte hebt aan nog meer smartwatch functies zoals bellen met je sporthorloge, is de Venu 2 Plus een goede optie voor jou!